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<title>ここはどこでしょう</title>
<description> これから出発です。
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<dc:subject>携帯から</dc:subject>
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<title>野菜をたくさん食べましょう</title>
<description> 野菜をたっぷり摂ると気分と体調がいいので、ほぼ毎日たくさんの野菜料理を作ってます。（イライラの原因は部長でも彼女でもなく、ただの野菜不足？？？というツッコミはご遠慮しておきます）今日は超手抜きのトマト煮。ジャガイモを入れるとスープがにごるので、今日はジャガイモ抜き。キャベツのざく切り、なす、ズッキーニ、カリフラワー、エリンギをごろごろと・・・。味をよくするためにベーコンとフランクを追加して、鍋の中
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<![CDATA[ 野菜をたっぷり摂ると気分と体調がいいので、ほぼ毎日たくさんの野菜料理を作ってます。<br />（イライラの原因は部長でも彼女でもなく、ただの野菜不足？？？というツッコミはご遠慮しておきます）<br /><br /><a href="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091119.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091119.jpg" alt="cw20091119.jpg" border="0" width="410" height="307" /></a><br /><br />今日は超手抜きのトマト煮。<br />ジャガイモを入れるとスープがにごるので、今日はジャガイモ抜き。<br /><br />キャベツのざく切り、なす、ズッキーニ、カリフラワー、エリンギをごろごろと・・・。<br />味をよくするためにベーコンとフランクを追加して、鍋の中心に完熟のトマトをくし切りにして入れる。<br />これらをただ鍋に入れるだけ。<br />あとは、ちょっとのトマトジュースとコンソメを入れて、鍋のふたをして火をつけグツグツ・・・。<br />野菜の水分が出るので足して入れる水分は少しのトマトジュースで充分。スープを作ってから野菜を入れるより野菜のおいしさが上だと思うな・・・。<br />最後にピーマンを入れ、胡椒・ハーブソルトを入れて味を整えたら出来上がり。<br />ただ野菜を切るだけなのに、めっちゃ温まっておいしい。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091119a.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091119a.jpg" alt="cw20091119a.jpg" border="0" width="410" height="307" /></a><br /><br />おっ、旨そう・・・・と思った、きりりちゃんオススメのサラダを勝手にアレンジ。<br />バルサミコ、オリーブオイル、ガーリックを混ぜたドレッシングに、ゆでたＦＵＳＩＬＬＩ（螺旋状パスタ）、ドライフルーツ、細かくカットしたナッツ類を投入。<br />これとハーブ類がたくさん入ったサラダミックス（←スーパーで売ってた）をボールで混ぜ混ぜ。<br />この”きりり風”サラダを添えて・・・。<br />（残念ながら画像撮り忘れ。今度作ったらＵＰします）<br /><br />めっちゃ旦那に好評でした。<br />私もカラダに野菜をたっぷり入れて、少し好調になりました。<br /><br /><br />そうそう・・・<br />ココロをリフレッシュするために、この週末からおいしいものを食す旅に行ってきます。<br />旅行記は帰ってきてからＵＰします。<br />お楽しみに。 ]]>
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<dc:subject>日常のこと</dc:subject>
<dc:date>2009-11-20T10:00:27+09:00</dc:date>
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<title>ＫＩＢＵＮ　リフレッシュ</title>
<description> こんな気分の時は、あれだ！爪でも変えてしまえっ。（・・・といっても、先立つお金は無し。自分で塗り塗りする。）仕事柄（・・・というか業種柄？）、いつもはこういう色はつけないけど、気分をアゲアゲ↑にするには、派手な色をつけるしかないっしょ。レッドオレンジ＆ゴールドグラデ。画像では薄く見えるけど、実際はもっと派手な色でした。この爪でバチバチ音をさせてキーボードを打ちまくりました。あーーーーーーーーー、ス
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<![CDATA[ こんな気分の時は、あれだ！<br />爪でも変えてしまえっ。<br />（・・・といっても、先立つお金は無し。自分で塗り塗りする。）<br /><br />仕事柄（・・・というか業種柄？）、いつもはこういう色はつけないけど、<br />気分を<span style="color:#ff0000">アゲアゲ↑</span>にするには、派手な色をつけるしかないっしょ。<br />レッドオレンジ＆ゴールドグラデ。<br />画像では薄く見えるけど、実際はもっと派手な色でした。<br />この爪でバチバチ音をさせてキーボードを打ちまくりました。<br /><br />あーーーーーーーーー、スッキリ！<br /><br /><a href="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091115.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091115.jpg" alt="cw20091115.jpg" border="0" width="389" height="533" /></a><br /><br /><br />心が怒りでいっぱいになってるときは、きっと野菜が足りないのだ・・・・と、<br />こんなメニュー。<br />さて、これから何を作るのでしょう・・・・？<br /><br /><a href="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091115a.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091115a.jpg" alt="cw20091115a.jpg" border="0" width="410" height="307" /></a><br /> ]]>
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<dc:subject>日常のこと</dc:subject>
<dc:date>2009-11-17T20:35:58+09:00</dc:date>
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<title>ぽじてぃぶしんきんぐ</title>
<description> 前回更新から２週間あまり。放置してた理由は、今月初めに仕事上で浮かないことがあったから。。。浮かない・・・というより、自信消失？上司への不信？？、、、そんなところなのかなぁ～？部長にも、さらには社長にまで直訴したのに、私の熱意は伝わらなかったのか？と思うと情けない。それプラス、益々大ボケをかます私の隣席の人。彼女の分の仕事をなぜ私が？？？？同じ時給なのに、なぜ彼女の３倍の量の仕事を？？？？分かって
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<![CDATA[ 前回更新から２週間あまり。<br />放置してた理由は、今月初めに仕事上で浮かないことがあったから。。。<br />浮かない・・・というより、自信消失？上司への不信？？、、、そんなところなのかなぁ～？<br />部長にも、さらには社長にまで直訴したのに、私の熱意は伝わらなかったのか？と思うと情けない。<br /><br />それプラス、益々大ボケをかます私の隣席の人。彼女の分の仕事をなぜ私が？？？？<br />同じ時給なのに、なぜ彼女の３倍の量の仕事を？？？？<br /><br />分かっている。ちゃんと分かっている。<br />だからといって手を抜けない自分がいるのだから、他人と対比せずに自分だけを信じて仕事をすればいい・・・なんてことは充分すぎるほど分かっている。<br />分かっているのに、彼女の顔を見ればイライラし、帰宅しても今日の仕事を振り返っては小さなことに不満が噴出。<br /><br />色んなファクターが頭をぐるぐるし、怒りが私を熟睡させてくれない。<br /><br /><br />何を目ざして仕事をすればいいのか分からない。<br />漫然と、、、、ただ漫然と時間をやり過ごして時給をもらう仕事なんて、、、、<br /> ]]>
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<dc:subject>日常のこと</dc:subject>
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<title>沖縄へ買出し</title>
<description> 旦那が沖縄出張に行き、わんさか食べ物を買ってきました。相当楽しんだようで、「これは飲み屋で出てきてね、すっごく旨かったんだよー」　　　　　　　　　だの、「空港で買うと高いけど、スーパーとか市場で買うと半値ぐらいになって安いんだよ」などと、その辺の観光のおばちゃんのようなことを熱く語っておりました。・・・いーよね。会社の金で観光できて･･･・・・・・・・・・・・・・・・。旦那が今回仕入れてきたもの。●石
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<![CDATA[ 旦那が沖縄出張に行き、わんさか食べ物を買ってきました。<br />相当楽しんだようで、<br />「これは飲み屋で出てきてね、すっごく旨かったんだよー」<br />　　　　　　　　　だの、<br />「空港で買うと高いけど、スーパーとか市場で買うと半値ぐらいになって安いんだよ」<br /><br />などと、その辺の観光のおばちゃんのようなことを熱く語っておりました。<br /><br /><br />・・・いーよね。会社の金で観光できて･･･・・・・・・・・・・・・・・・。<img src="http://blog-imgs-1-origin.fc2.com/image/v/403.gif"  class="emoji" style="border:none;" /><br /><br /><br />旦那が今回仕入れてきたもの。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091030.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091030.jpg" alt="cw20091030.jpg" border="0" width="384" height="512" /></a><br /><br />●石垣島ロイズの黒糖チョコレート<br />●石垣島ロイズの石垣の塩チョコレート（以上２点は私のリクエスト）<br />●べにいもたると＆バナナたると<br />●ポルトギースソーセージ（芸能人が紹介してから人気沸騰中らしい・・・）<br />●沖縄そば<br />●島らっきょう漬<br />●雪塩<br />●こうれーぐす<br /><br /><a href="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091030a.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/b/l/o/blog4madame/cw20091030a.jpg" alt="cw20091030a.jpg" border="0" width="326" height="435" /></a><br /><br />私が特に注目したのは、この２つ。<br />「雪塩」は以前おいしい塩を探したときに知ったものの、まだ食したことのなかったお塩。<br />ミネラル豊富で、ギネスにも載ったお塩です。テーブルソルトのタイプを買ってきたようなので、手軽に使えそうです。<br />そして、見たことなかったもの・・・「こうれーぐす」。<br />島唐辛子を泡盛でつけたものだそうで、数滴でめちゃめちゃ辛いそうです。<br />ソーキソバやゴーヤちゃんぷるなどの料理にほんの少し入れるだけで、風味と辛味が増しておいしいらしく、辛いもの好きの私としては、どんな味になるのかちょっと興味津々です。<br /><br /><br />我が家の冷蔵庫は今、沖縄物産展にでも行ったような感じになってます・・・・<img src="http://blog-imgs-1-origin.fc2.com/image/v/410.gif"  class="emoji" style="border:none;" /> ]]>
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